Carine.sophroreflexo
Sophrologie à Beauchamp
 
2 avenue de la gare, 95250 Beauchamp
 
Disponible aujourd'hui de 8h30 à 20h30
 
01 85 15 48 50

Semons ensemble les graines de votre mieux-être

Sophrologie

Réflexologie

Cohérence cardiaque

Auto-massage

Gaines qui pousent

Bienvenue sur le chemin de votre mieux-être.

 

Sophrologue et réflexologue à Beauchamp (Val d'Oise, 95), je vous reçois dans un lieu propice à mes pratiques.

Je pratique les techniques de sophrologie et de réflexologie, mais aussi de cohérence cardiaque, et organise des ateliers d'auto-massage depuis des années.

Le cabinet est situé au 2 avenue de la gare à Beauchamp.

Ma porte est ouverte à tous, enfants, adolescents, adultes, seniors ou femmes enceintes.

Les méthodes proposées comme la sophrologie et la réflexologie donnent la possibilité de relâcher les tensions physiques, mentales et émotionnelles et de mettre en avant les attitudes et valeurs positives. Cela permet également d’améliorer de façon significative la gestion stress et des émotions négatives.

La cohérence cardiaque et les auto-massages améliore la gestion du stress et vous accompagne vers votre mieux-être, également. Des techniques simples et efficaces à reproduire au quotidien en toute autonomie

Je vous accueille avec vos valeurs, vos forces, vos doutes et vos fragilités. Je vous accompagne dans un cadre professionnel bienveillant , sécurisant et sans jugement.

Confidentialité, Confiance et Coopération sont trois ingrédients essentiels à l'accompagnement personnalisé que je réalise.

Ce cadre favorise un travail de connaissance de soi et de transformation.

Je vous propose un programme sur-mesure pour répondre à vos objectifs personnels.

 

A bientôt.

Votre Sophrologue - Réflexologue à Beauchamp

Sophrologie, Réflexologie, Cohérence Cardiaque, Atelier auto-massage

Les prestations de Carine DANNELONGUE

La sophrologie est une technique psychocorporelle qui utilise la détente musculaire , la respiration et visualisation notamment. Grâce à cela vous développer une version plus résiliente de vous-même.

La cohérence cardiaque est une technique de respiration consciente et cadencée qui permet de retrouver l'équilibre physique, mental et émotionnel. C'est une méthode phare d'aide à la gestion du stress et de l'anxiété notamment.

La réflexologie faciale ou plantaire, comme je la pratique, est un massage de zones réflexes de corps afin de  de stimuler ses capacités d'auto-régulation pour amoindrir une multitude de symptômes.

L'atelier auto-massage vous permet de pratiquer des techniques simples à reproduire au quotidien. Cela vous permet de gagner en autonomie pour relâcher tout type de tensions et revenir à soi.

Votre cabinet de Sophrologie - Réfléxologie à Beauchamp

Accéder au cabinet

Carine.sophroreflexo

2 avenue de la gare
95250 Beauchamp

Le cabinet est facilement accessible depuis Taverny, Bessancourt, Pierrelaye, Le Plessis-Bouchard, Herblay, Saint-Leu-la-Forêt, Cormeilles-en-Parisis, Montigny-lès-Cormeilles, Franconville, Saint-Prix, Méry-sur-Oise, La Frette-sur-Seine...

Horaires

Le Lundi de 9h à 12h30 et de 14h à 18h

Les Mardi et Jeudi de 18h à 21h

Les Vendredi et Samedi de 8h30 à 20h30

Lundi en journée, Mardi soir, Jeudi soir ouvert à la sophrologie en téléconsultation

ainsi qu'à la sophrologie et/ou Réflexologie à votre domicile (10km autour d'Ableiges 95450 : Cergy - Courdimanche - Pontoise - Montgeroult- Courcelles sur Viosne- Boissy l'Aillerie - Puiseux Pontoise - Cormeilles en Vexin - Marines - Us - Vigny - Condécourt - Longuesse...)

Informations pratiques

Enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes et séniors, je  vous reçois le Vendredi et  le Samedi au Cabinet situé 2 avenue de la gare à Beauchamp

Derniers témoignages

Ils ont fait une séance de sophrologie

Par Charlotte

Le travail mené en profondeur par Carine vous amène à votre rythme vers vos objectifs. Ne cherchez plus , consultez-la. Carine DANNELONGUE est un sophrologue qui sait s'adapter et pro. A la prochaine !

Par Christian

Super sophrologue à Beauchamp ! Merci encore! Allez-y en toute confiance

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