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Fatigue

Pour la rentrée, je choisis la sérénité

24 Août 2023

La rentrée est parfois source de stress. La reprise du rythme du travail, l'organisation avec les enfants à retrouver, la conciliation vie privée/vie profess...

Les bienfaits de la réflexologie plantaire

23 Juil 2023

La réflexologie plantaire améliore la circulation de l’énergie vitale et permet le rééquilibrage d’un organe, d’un système ou d’une zone du corps, par une action à distance. Elle entraîne une dyna...

Le "Zéro gravité" pour vos séances de réflexologie plantaire

23 Juil 2023

Avec mon changement de lieu à Cergy le Haut, je propose désormais mes séances de réflexologie plantaire sur fauteuil …. Mais pas n’importe comment.
Mon souci reste votre confort aussi j’ai opté pou...

Faire face à la déprime hivernale et préparer le printemps

23 Jan 2023

Blues hivernal, dépression saisonnière, déprime d’hiver; 10% d’entre nous souffriraient de ce coup de pompe dû au manque de lumière.
En effet, nous sommes sensibles à la quantité de lumière qui dép...

BOOSTER SON IMMUNITÉ GRACE A LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

28 Nov 2022

 
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Respirer grâce à la sophrologie

14 Nov 2022

Selon IFOP, 70% des Français ont des problèmes de sommeil. Grâce à une respiration profonde mettant l'accent sur l'expiration, la sophrologie permet au cerve...

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